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“疫”路相伴,关怀心灵路 ——“云端”疫情防控心理疏导

2022-11-17 14:29:00 来源:中国杏耀平台网 作者:李萱  朱健

11月16日,南航新疆分公司保卫部(空警十支队)三大队组织开展“疫”路相伴,关怀心灵路“云端”心理疏导,由大队安全员——国家二级心理咨询师周丹丹主讲。主要针对当前疫情防控形势、疫情管控周期长,员工心理负担重,并且存在舆情管控风险等问题进行心理疏导,主要从三个方面开展。一是认真学习了疫情防控二十条措施,要保持清醒头脑,克服麻痹思想、侥幸心理、松劲心态,坚定不移贯彻“动态清零”总方针,自觉做到不信谣、不传谣、不造谣。二是正确接纳自己的各种情绪并正面应对,保持有规律的作息和生活节奏,为复工复产做好准备。三是找一个适当的情绪宣泄方式,如:健身、唱歌、跳舞、与家人倾诉等,时刻放松心情调整心态。并且鼓励队员:没有一个冬天不可逾越,也没有一个春天不会到来。放平心态静待春暖花开的日子早日到来!

队员们纷纷表示:要以健康阳光的心态,积极向上的状态,迎接疫情防控工作的胜利。

编辑:张昊

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